Anita Breivold

Når kroppen blir sur

Av og til blir kroppen sur. Sur i halsen, sur i magen, og det knirker kanskje litt her og der. Kan det ha noe...

Dipp er digg !

Grønnsaker inneholder vitaminer og mineraler, men det hjelper lite om vi ikke kan få dem inn i cellene. Og det må de ha ganske...

I natt bare gjorde jeg det !

Behovet er tilfredsstilt for en stund. Kroppen er igjen i en tålig indre balanse. Hva jeg gjorde? Les videre ! Tekst: Anita Breivold  Foto: Pixabay.com Dagen...

Overgangsalder? Nei takk!  

Noe skal være uprøvd her i livet. For min del håper jeg det blir overgangsalderen, eller undergangsalderen som jeg kaller den. Jeg har egentlig...

Restekjærlighet og tryllemat

Noen ganger skammer jeg meg over den overfloden vi lever i. Vi handler mat i store mengder – og ifølge de som måler slikt,...

Vet du forskjellen ?

Hva er egentlig energiprosent, i forhold til gram og kalorier? Det gjelder jammen å holde tunga i rett munn om man skal forstå forskjellene på...

Finnes det gode og dårlige karbohydrater?

Ja, selvfølgelig er noen karbohydrater sunnere enn andre. Mengde – og type karbohydrat – er vesentlig. Likedan vil ofte resultatet vises, i helse eller...

Bare tren enda mer og spis mindre ..?!

Jeg blir både provosert og oppgitt når jeg leser og hører at det er "bare" å trene enda mer og spise enda mindre! Ja,...

Duften av jul….

Lukk øyne og tenk på jul... Kjenner du luktene? Minnes du barndommens juledufter? Ser du for deg en smakfull og saftig juleribbe, sylte, rull,...

Nå er det jul i hjem !

I jula har jeg frivillig degradert meg selv mest til ryddehjelp og oppvasksjef. De store julemiddagene er kokkens bord, hans bord. De kommer som...

About Me

25 ARTIKLER
0 KOMMENTARER
- Advertisement -

A Must Try Recipe