Hjem HELSEN DIN

HELSEN DIN

DITT INDRE LIV

Hvem og hvor er Mr. Stress i livet ditt?

Gunn Gudmundson - 0
I disse dager hvor forkjølelsesbakterier og virus florerer er det viktig å fjerne det som stjeler energien din og gjør deg mindre motstandsdyktig mot...
Les mer
DITT INDRE LIV

Podcast: Synne (26) har ME- mistet hele ungdomstida

Marianne Lovise Strand - 0
Synne Walsnes Rise fra Bønes i Sortland er 26 år. Hun er ung, men har veldig stor innsikt. Siden 12-års årsalderen har hun vært...
Les mer
DITT INDRE LIV

Øyeblikkets magi

Grethe Nordhelle - 0
Mange tanker og følelser melder seg i hver av oss i den tiden vi lever i. Frykt, bekymringer og spørsmål om hvor dette ender....
Les mer
DITT INDRE LIV

I Stolen med Bergman & Juel: Har du mye bekymringer?

Sølje Bergman & Linda Juel - 0
Livet byr på mange små og store hverdagsutfordringer og ikke alt er like enkelt å kildesortere.   I denne videoen belyser Sølje Bergman og Linda Juel...
Les mer
HELSEN DIN

Wooops – sukker kan bli til fett og betennelser!

Anita Breivold - 0
Det er enda mange som er redde for fett i maten. De spiser lite fett, og veldig magert. Et kosthold med lite fett består...
Les mer
HELSEN DIN

Sliter du med å huske navn?

Anne Lene Johnsen - 0
Sliter du med å huske hva folk heter? Du er ikke alene, og du er heller ikke unormal. Det er mye lettere å huske...
Les mer
HELSEN DIN

Videomøter belastende for dem med sosial angst

Anne Lene Johnsen - 0
Koronapandemien har ført til en oppblomstring av videomøter. Istedenfor å treffes på kontorer og i møterom, skal vi nå (ofte) treffes via skjermen fra...
Les mer
DITT INDRE LIV

Vi trenger ikke være rike, vakre og friske for å være lykkelig

Gunn Gudmundson - 0
Det er et ordtak som sier – «det er ikke hvordan du har det, men hvordan du tar det» Hørt det mange ganger før og...
Les mer
DITT INDRE LIV

Podcast: Marianne møter Kamilla Ravn Fossem – Ble flinkere å ta vare på seg selv

Marianne Lovise Strand - 0
I denne episoden møter du Kamilla Ravn Fossem fra Sortland. Ei dame på 38 år som raust deler sine erfaringer og våger å snakke...
Les mer
DITT INDRE LIV

Å akseptere

Grethe Nordhelle - 0
Mange tanker og følelser melder seg i hver av oss i den tiden vi lever i. Frykt, bekymringer og spørsmål om hvor dette ender....
Les mer
123...9Side 1 av 9
- Annonse -

Våre siste saker

MATGLEDE

Gluten og melkeintolerant? Seks tips som gjør overgangen enklere

Kathrine Kragøe Skjelvan - 0
Har du, av en eller annen grunn fått beskjed av lege om å leve på gluten- og melkefri diett? Kjenner du på litt panikk,...
Les mer
MATGLEDE

Tomt for spelt, sa du?

Kathrine Kragøe Skjelvan - 0
- Det er ikke tomt for spelt i butikkene i Norge.  Sannheten er at det er de store produsentene som trenger melet til sine...
Les mer
DITT INDRE LIV

Hvem og hvor er Mr. Stress i livet ditt?

Gunn Gudmundson - 0
I disse dager hvor forkjølelsesbakterier og virus florerer er det viktig å fjerne det som stjeler energien din og gjør deg mindre motstandsdyktig mot...
Les mer
DET GODE LIV

Nettopp DERFOR skal du bruke naturen!

Anne Lene Johnsen - 0
Det er både deilig og helsebringende å være ute i vakker natur. I blant holder det attpåtil å se på den gjennom vinduet for...
Les mer
DITT INDRE LIV

Podcast: Synne (26) har ME- mistet hele ungdomstida

Marianne Lovise Strand - 0
Synne Walsnes Rise fra Bønes i Sortland er 26 år. Hun er ung, men har veldig stor innsikt. Siden 12-års årsalderen har hun vært...
Les mer
© Nye Mat & Helse