Mange som har kroniske smerter blir avhengig av kraftige smertestillende medikamenter for å fungere i hverdagen. Disse kalles opioder. Mindfulness meditasjon, en tilstedeværende bevissthet...
I disse dager hvor forkjølelsesbakterier og virus florerer er det viktig å fjerne det som stjeler energien din og gjør deg mindre motstandsdyktig mot...
