Hjem Tags Søvn

søvn

Gi hjernen din orgasme!

Forestill deg lyden av overdreven smatting, noen som knasker potetgull , river i stykker papirremser eller lyden av  utett takrenne som drypper…Lyder som normalt...

Når nettene blir korte…!

Dag Robert Pinslund (25) på Raufoss har en stor forkjærlighet for «gaming», men gleden ved å holde på med denne hobbyen langt ut i...

Søvnen du blir uthvilt av …zzz…zzz

Mange forfattere har gjennom tidene berømmet melisse-urtens evne til å fjerne melankoli. Hildegard av Bingen skriver blant annet;  ”Sitronmelisse er varm, og et menneske som...

Bedre søvnmønster med melatonin

Melatonin er kroppens naturlige søvnhormon. Kroppen vår lager dette selv både i hjernen og i netthinnen på øyet. "Egenproduksjonen" starter fra vi blir født...

Melatonin hemmer og bremser virus!

Virus-cocktailen som ventes å ramme nordmenn om noen uker, er et scenarie leger og sykehus frykter mer enn noe annet. Høstforkjølelse, sesonginfluensa og den...
- Advertisement -

A Must Try Recipe