Gi hjernen din orgasme!

Forestill deg lyden av overdreven smatting, noen som knasker potetgull , river i stykker papirremser eller lyden av  utett takrenne som drypper…Lyder som normalt...

Så-tid og bursdagsfølelse!

Nå er den tiden her igjen! Tiden da jeg føler det som om jeg har bursdag hver dag! Hvorfor det, spør du kanskje? Jo...

Podcast: Her er «Trine Dahlmo-metoden» !

  I denne podcasten møter du en kostholdsgründer som ikke tror på rigide dietter. - Velg den brede vei - det gir varige resultater, sier...

Drøm deg bort med Asiatisk kylling ala Renee

Når du ikke kommer til reisemålet, får reisemålet komme til deg - vel og merke i form av mat! Tekst: Kathrine Kragøe Skjervan  Foto:  Pixabay.com...

Gassen som dreper i din egen stue!

Vinteren er høysesong for den kreftfremkallende radongassen som verken kan luktes eller sees, men regnes som den viktigste risikofaktoren til lungekreft.  370 av 3000...

Det du fokuserer på får du mer av !

I det du åpnet øynene i morges, satt du standarden for den nye dagen. Det gjorde du ved å enten tenke «huffamei» eller «hurra»! Tekst:...

Podcast: Møt Heidi Marja – dama bak «Følelseskarusellen»

Heidi Marja Norman er ei empatisk og kunnskapsrik dame. 42-åringen kommer fra Tromsø og er halvt finsk. I sitt firma Fra mitt hjerte til...

Dipp er digg !

Grønnsaker inneholder vitaminer og mineraler, men det hjelper lite om vi ikke kan få dem inn i cellene. Og det må de ha ganske...

Forkort ventetiden med spirer!

Vi er bare kommet halvveis i februar, men jeg er allerede forsynt med kulde og snø og venter på at våren skal komme om...

I natt bare gjorde jeg det !

Behovet er tilfredsstilt for en stund. Kroppen er igjen i en tålig indre balanse. Hva jeg gjorde? Les videre ! Tekst: Anita Breivold  Foto: Pixabay.com Dagen...

Smerte er din ærlige venn

Når ferier er få uker unna, melder ofte nakkeplager og ryggvondter seg, og som mange av oss i en hektisk hverdag, ikke har tatt...

Podcast: – Gründer Christian Bache; – Vil bli best på folkehelse!

Han har alltid hatt mye energi og elsker å trene og i mange år var Christian Bache (34) toppidrettsutøver innen skiskyting i Norge. I...

WEB-TV

KOSTHOLD

SYKDOMMER

KURS & FOREDRAG

URTER & PLANTER

Gi hjernen din orgasme!

Forestill deg lyden av overdreven smatting, noen som knasker potetgull , river i stykker papirremser eller lyden av  utett takrenne som drypper…Lyder som normalt...

Hvor kommer mikrobiomet fra? Hvordan ta vare på det?

Til dere som har vært gravide en eller flere ganger; har dere tenkt på hvor mye dere egentlig la på dere siste delen av...

Når kroppen blir sur

Av og til blir kroppen sur. Sur i halsen, sur i magen, og det knirker kanskje litt her og der. Kan det ha noe...

Så-tid og bursdagsfølelse!

Nå er den tiden her igjen! Tiden da jeg føler det som om jeg har bursdag hver dag! Hvorfor det, spør du kanskje? Jo...